Cosa puoi avere con 1 euro al giorno? un caffè, un quotidiano, un passaggio in autobus ... di sicuro con noi puoi avere il tuo allenamento personalizzato, controllato e con la nostra consulenza illimitata, tutto per 1 euro al giorno !

Iniziare a correre non è mai stato così facile, con l'arrivo della primavera approfitta della promozione per iniziare a correre, per programmare il tuo allenamento in maniera controllata, per raggiungere i tuoi obiettivi di correre una 10k, una mezza maratona, una maratona o semplicemente per stare bene!
Contattaci per informazioni sui nostri programmi adatti ad ogni "stagione"!

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Iniziare a correre ... allenamento personalizzato, test di valutazione secondo il programma Training Running, finalizzato a farvi iniziare a correre nel modo corretto, evitando infortuni ed affaticamenti inutili. Quante volte hai iniziato a correre senza successo a causa di dolori muscolari persistenti, scarpe che fanno male, fiato sempre corto e tanta fatica? Valuteremo le tue caratteristiche, il tuo peso e la tua massa muscolare per mettere a punto un programma di allenamento perfetto e per te, per riprendere la forma fisica, per dimagrire e per star bene!

Preparare una 10k ... è la distanza più divertente e più facile da preparare anche per chi non è un runner provetto, niente di meglo che una 10k la domenica mattina per poi trascorrere la giornata in famiglia o con gli amici e sentirsi orgogliosi del proprio traguardo! I nostri Training Camp in occasione della Deejay Ten, Guardafirenze e Notturna di San Giovanni, o il tuo appuntamento in studio per eseguire test di valutazione e cominciare a seguire la tua tabella di allenamento per i tuoi primi 10k!

Dalla mezza maratona alla maratona ... il passo è breve, ormai la tua corsa verso i 42k è iniziata e non puoi certo fermarti o tornare indietro! Prepara la maratona passando per i 21k e sarai pronto per i grandi appuntamenti autunnali come la Maratona di New York del 3 Novembre insieme a noi oppure Berlino, Chicago ma anche Venice Marathon e Firenze Marathon!!! Se sei esordiente o se vuoi migliorare il tuo risultato, inizia ora a programmare il tuo allenamento per trascorrere l'estate correndo e ottimizzando gli allenamenti per evitare infortuni o spiacevoli inconvenienti. test di valutazione specifici, Test Conconi, BIA, Plicometria e esame dell'appoggio del piede, per valutare le tue caratteristiche fisiche complessivamente e preparare il miglior allenamento per te!

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